Paartime 1: «Bleiben oder gehen»

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Impulsfragen

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  • Fühle ich mich in der Beziehung gesehen, gehört und ernst genommen?
  • Fühle ich mich von der Partnerin/dem Partner unterstützt?
  • Sind Aufgaben und Rollen fair verteilt?
  • Was ist anstrengend und fordert uns als Paar heraus?
  • Wodurch verletzen und entfremden wir uns?
  • Welche Bedürfnisse, Träume, Sehnsüchte bleiben ungestillt?

Stress

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  • Stress fokussiert den Blick auf das Negative
  • Stress verändert die Kommunikation (kürzer, schärfer)
  • Stress führt zu emotionalem Rückzug
  • Stress reduziert Zeit für gemeinsame positive Erlebnisse
  • Stress vermindert die Chance auf gemeinsame Problemlösung
  • Stress bedroht die Zufriedenheit in der Paarbeziehung

    und erhöht das Scheidungsrisiko!